Il libro è il risultato di un progetto di ricerca universitario in ambito comunicativo e pedagogico, orientato a rafforzare la consapevolezza del sé in età adolescenziale. Per chi ha la rilevante responsabilità di affiancare questo prezioso periodo della vita – educatori e genitori in primis – i percorsi operativi proposti e sperimentati offrono diversi approcci (teatrale, ludico e didattico) volti a facilitare il potenziale espressivo degli adolescenti grazie a un lavoro su di sé, nel pieno rispetto del proprio sentire, attraverso l'esperienza della scrittura.